Module 1 : Prendre plaisir à assouplir le haut du corps

 

Focus sur la nuque, les épaules, les bras, le dos, jusqu'aux hanches ! On commence chaque semaine par une vidéo d'échauffement ciblé et on termine par des exercices à deux.

 

28 vidéos

 

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Programme MODULE 1 "Prendre plaisir à assouplir le haut du corps"

57,00 €Prix