Coaching mental, Gestion émotionnelle, Lâcher-prise corporel.
Mon métier, est de vous accompagner.
Coaching "Leaders"
Ou comment allier écologie personnelle à performance
Comment relever le défi d'allier épanouissement personnel et succès professionnel?
Je perçois les dirigeants et indépendants comme des athlètes.
Pour être au meilleur de sa performance, il convient à la fois :
-
d'avoir une vision globale et individuelle avec un objectif clair,
-
d'être nourri par une motivation qui a du sens, en lien avec ses valeurs.
-
d'avoir un mental solide et flexible,
-
d'avoir une énergie physique et émotionnelle propice pour passer à l'action
-
d'incarner ses choix dans la durée et par conséquent de respecter son écologie personnelle et environnementale.
Dans cette conférence TEDx présentée à Centrale Lyon, je vous parle de mon parcours de reconversion.
Ma stratégie d'accompagnement
Bénéficiez d’un programme sur-mesure et complet, défini en fonction de vos objectifs.
Introspection, action, résultats, sont les mots clés de mon accompagnement.
Séances régulières
En visio ou en présentiel (modulable), nous planifions des RDV réguliers dans le respect de votre planning, afin d'assurer une évolution soutenue et progressive.
Suivi par mail
D’une séance à l’autre, je reste à votre écoute et vous invite à me faire des retours sur votre ressenti par mails, afin de valider les étapes, et préparer la séance suivante.
Passage à l'action
Je vous propose également des exercices à pratiquer, des défis à relever, et selon votre objectifs, quelques séances bonus offertes, avec d’autres coachs experts . Pas à pas, c’est en vous impliquant que vous vous réalisez.
Séances individuelles
-01.jpeg)
QUI SUIS-JE ?
Céline Tran
Je m'appelle Céline TRAN et je suis coach spécialisée dans l'accompagnement des dirigeants et athlètes, dans leur rapport aux notions de réussite, performance et lâcher-prise, désireux de trouver un équilibre dans leur vie professionnelle et privée.
Les thématiques récurrentes: les problématiques autour de l'estime de soi, le rapport au corps et les étapes de vie. Cela inclut également les questionnements identitaires, les troubles de la sexualité et les traumatismes.
Ma méthode prenant en compte 3 dimensions: Mental/ Émotionnel/ Corporel, je combine mon expérience de vie à mes compétences pour réaliser des coachings sensibles et personnalisés. Mes outils de prédilection: l'hypnose ericksonienne, les techniques de relaxation corporelle et de respiration: yoga, massage bien-être et traditionnel Thaï.
Je suis également auteure et conférencière (TEDx speaker) et formatrice à l'École d'hypnose l'Arche, Paris (Hypnose & Sexologie). J'interviens régulièrement auprès de Observatoire de la Parentalité et de l'Éducation Numérique.
Boutique en ligne
