Programme complet "prendre du plaisir à s'assouplir" :

- 82 vidéos d'exercices

- 1 vidéo d'échauffement global

- 3 podcasts de relaxation et hypnose guidée pour une pratique plus agréable et plus efficace ! 

 

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Programme Complet "Prendre du plaisir à s'assouplir"

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    Auteure, coach en bien-être et hypnologue, spécialisée "Sport et performance"

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