QUI SUIS-JE ?
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Céline Tran
Je m'appelle Céline TRAN , créatrice de la méthode de coaching MENTORESS ®.
J'accompagne les hommes et les femmes en recherche d'équilibre dans leur rapport à la performance et au lâcher-prise.
Ma conviction : c'est en apprenant à faire ses choix en conscience qu'on est réellement libre.
Libre de :
✔ prendre des décisions en s'affranchissant du regard des autres
✔ s'épanouir dans sa vie intime
✔ changer de vie
✔ trouver sa place​
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​De star internationale du X à coach, j'ai vécu une expérience de vie hors-norme qui me permet de vous accueillir sans jugement.
Apprivoiser ses peurs et ses doutes, s'adapter tout en s'affirmant, apprendre à lâcher-prise, et à transformer son image et son passé pour en faire une force, c'est le chemin que j'ai parcouru.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement des problématiques autour de l'estime de soi, du rapport au corps et des étapes de vie.
Cela inclut les questionnements identitaires, les troubles de la sexualité et les traumatismes.
Mes outils de prédilection sont l'hypnose ericksonienne, les techniques de relaxation corporelle et de respiration (yoga, massage bien-être et traditionnel Thaï.)
Je suis également auteure et conférencière (TEDx speaker) et formatrice à l'École d'hypnose l'Arche, Paris (Hypnose & Sexologie).
J'interviens régulièrement auprès de Observatoire de la Parentalité et de l'Éducation Numérique.
Enfin, je suis coordinatrice d'intimité pour le cinéma.
On a plusieurs vies dans une vie, le tout est de trouver sa place
et que cela fasse sens !
Méthode MENTORESS ®
Coaching mental, Gestion émotionnelle, Lâcher-prise corporel
« Ou comment allier écologie personnelle à performance »
Ma méthode prenant en compte 3 dimensions :
Mental
Émotionnel
Corporel
Je combine mon expérience de vie à mes compétences, pour réaliser des coachings sensibles et personnalisés.
Vos Problématiques
Se libérer du regard des autres et transformer votre passé en force
S'épanouir dans votre vie intime et trouver l'équilibre
Redonner du sens à votre vie et trouver votre place
Lâcher-prise tout en restant performant
Pourquoi Choisir la Méthode MENTORESS® ?
Aligner vos valeurs personnelles avec votre travail
Vivre un équilibre harmonieux entre corps, mental et émotions
Maintenir une performance élevée sans compromettre votre hygiène de vie et votre vie privée
Reconnaître le moment de changer de voie et incarner sereinement vos choix
Surmonter les doutes et réaliser votre vision du succès
Je considère chaque personne ambitieuse comme un athlète en quête de performance optimale.
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Pour atteindre cette performance, il est essentiel de :
✔ Avoir une vision claire de votre situation actuelle et de vos objectifs
✔ Être motivé par des valeurs significatives
✔ Développer un mental solide et flexible
✔ Disposer d'une énergie physique et émotionnelle adéquate
✔ Respecter votre écologie personnelle et environnementale
Ma Stratégie d'Accompagnement
Je vous offre une écoute attentive et sans jugement, abordant tous les aspects de votre vie, qu'ils soient professionnels ou personnels.
Mon approche n'est jamais la même pour tous, car je ne crois pas aux solutions clés en main.
Chaque programme est sensible et sur-mesure, tenant compte de votre personnalité, de vos résistances et de vos objectifs.
Introspection, pertinence, résilience sont les maîtres mots de mon accompagnement, avec pour but l’atteinte de vos objectifs de manière ajustée et durable.
Détails du Programme
Un accompagnement stratégique & pluri-disciplinaire
✔ Coaching mental :
Expertise en coaching mental pour renforcer votre résilience et votre clarté d'esprit.
✔ Coaching émotionnel :
Utilisation de l'hypnose ericksonienne pour gérer et canaliser vos émotions.
✔ Lâcher-prise corporel :
Techniques de respiration, yoga, (auto) massages pour un bien-être physique.
Une formule
unique
✔ 5 séances en visio sur Zoom
possibilité de présentiel à Paris ou Genève)
✔ Planification flexible
des RDV sur une durée maximale de 6 mois
Un suivi soutenu pour des ajustements spécifiques
✔ Retour d'expérience
par mails ou messages vocaux pour ajuster et valider les étapes
Passage à l'action : Dépassement et intégration
✔ Exercices pratiques
(travail d’introspection, défis) pour une réalisation progressive
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✔ Quelques séances bonus offertes
avec d’autres coachs experts pour un changement radical, ajusté et durable
La Méthode MENTORESS® est conçue pour vous aider à atteindre un équilibre durable entre votre vie personnelle et professionnelle, en vous fournissant les outils nécessaires pour être performant tout en respectant votre bien-être.
Rejoignez-moi pour une transformation profonde et durable de votre vie.
