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QUI SUIS-JE ?

Céline Tran

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Je m'appelle Céline TRAN , créatrice de la méthode de coaching MENTORESS ®.
 

J'accompagne les hommes et les femmes en recherche d'équilibre dans leur rapport à la performance et au lâcher-prise.
 

Ma conviction : c'est en apprenant à faire ses choix en conscience qu'on est réellement libre.
 

Libre de :

✔ prendre des décisions en s'affranchissant du regard des autres

✔ s'épanouir dans sa vie intime

✔ changer de vie

✔ trouver sa place​

De star internationale du X à coach, j'ai vécu une expérience de vie hors-norme qui me permet de vous accueillir sans jugement.

Apprivoiser ses peurs et ses doutes, s'adapter tout en s'affirmant, apprendre à lâcher-prise, et à transformer son image et son passé pour en faire une force, c'est le chemin que j'ai parcouru.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des problématiques autour de l'estime de soi, du rapport au corps et des étapes de vie.
 

Cela inclut les questionnements identitaires, les troubles de la sexualité et les traumatismes.


Mes outils de prédilection sont l'hypnose ericksonienne, les techniques de relaxation corporelle et de respiration (yoga, massage bien-être et traditionnel Thaï.)


Je suis également auteure et conférencière (TEDx speaker) et formatrice à l'École d'hypnose l'Arche, Paris (Hypnose & Sexologie).


J'interviens régulièrement auprès de Observatoire de la Parentalité et de l'Éducation Numérique.
 

Enfin, je suis coordinatrice d'intimité pour le cinéma.

On a plusieurs vies dans une vie, le tout est de trouver sa place

et que cela fasse sens !

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Méthode MENTORESS ®
Coaching mental, Gestion émotionnelle, Lâcher-prise corporel


« Ou comment allier écologie personnelle à performance »

Fort de mon expérience en coaching, j'ai développé la Méthode MENTORESS®, un programme d'accompagnement personnalisé et sensible qui se déroule sur plusieurs mois. 

Cette méthode combine diverses techniques pour aider les individus à allier écologie personnelle et performance professionnelle.

Ma méthode prenant en compte 3 dimensions :

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Mental

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Émotionnel

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Corporel

Je combine mon expérience de vie à mes compétences, pour réaliser des coachings sensibles et personnalisés.

Vos Problématiques

Se libérer du regard des autres et transformer votre passé en force

 

S'épanouir dans votre vie intime et trouver l'équilibre

 

Redonner du sens à votre vie et trouver votre place

 

Lâcher-prise tout en restant performant

 
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Pourquoi Choisir la Méthode MENTORESS® ?

 
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Aligner vos valeurs personnelles avec votre travail

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Vivre un équilibre harmonieux entre corps, mental et émotions

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Maintenir une performance élevée sans compromettre votre hygiène de vie et votre vie privée

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Reconnaître le moment de changer de voie et incarner sereinement vos choix

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Surmonter les doutes et réaliser votre vision du succès

Je considère chaque personne ambitieuse comme un athlète en quête de performance optimale.

Pour atteindre cette performance, il est essentiel de :

✔ Avoir une vision claire de votre situation actuelle et de vos objectifs

✔ Être motivé par des valeurs significatives

✔ Développer un mental solide et flexible

✔ Disposer d'une énergie physique et émotionnelle adéquate

✔ Respecter votre écologie personnelle et environnementale

 
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Ma Stratégie d'Accompagnement

 

Je vous offre une écoute attentive et sans jugement, abordant tous les aspects de votre vie, qu'ils soient professionnels ou personnels.

Mon approche n'est jamais la même pour tous, car je ne crois pas aux solutions clés en main.

Chaque programme est sensible et sur-mesure, tenant compte de votre personnalité, de vos résistances et de vos objectifs.


Introspection, pertinence, résilience sont les maîtres mots de mon accompagnement, avec pour but l’atteinte de vos objectifs de manière ajustée et durable.

 

Détails du Programme

 
 
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Un accompagnement stratégique & pluri-disciplinaire

 

✔ Coaching mental :

Expertise en coaching mental pour renforcer votre résilience et votre clarté d'esprit.

✔ Coaching émotionnel :

Utilisation de l'hypnose ericksonienne pour gérer et canaliser vos émotions.

✔ Lâcher-prise corporel :

Techniques de respiration, yoga, (auto) massages pour un bien-être physique.

 
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Une formule
unique

 
✔ 5 séances en visio sur Zoom
possibilité de présentiel à Paris ou Genève)
 
✔ Planification flexible
des RDV sur une durée maximale de 6 mois

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Un suivi soutenu pour des ajustements spécifiques
 
✔ Retour d'expérience
par mails ou messages vocaux pour ajuster et valider les étapes

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Passage à l'action : Dépassement et intégration
 

✔ Exercices pratiques

(travail d’introspection, défis) pour une réalisation progressive

✔ Quelques séances bonus offertes

avec d’autres coachs experts pour un changement radical, ajusté et durable

Un Programme Flexible et Sur-Mesure

Modes de consultation :
En visio ou en présentiel (Paris / Genève)

Fréquence :
RDV réguliers planifiés selon votre planning

La Méthode MENTORESS® est conçue pour vous aider à atteindre un équilibre durable entre votre vie personnelle et professionnelle, en vous fournissant les outils nécessaires pour être performant tout en respectant votre bien-être.

 

Rejoignez-moi pour une transformation profonde et durable de votre vie.

 
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Thank you for what you sent !

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